SLIDER

[BEAUTY] Akne-Hautpflege-Routine / Isotretinointherapie.


Aktuell hat meine Haut ganz spezielle Bedürfnisse, denn ich bin bereits seit 3 Monaten in einer Isotretinoin-Behandlung. Durch den Wirkstoff wird u. a. die Talgproduktion vermindert, was zwar wunderbar gegen Pickel hilft, aber die gesamte Haut austrocknet. Wüstengesicht, hallo! 
-> Ich hatte bisher eine Tabletteneinnahme von 30 mg täglich, aktuell 20 mg pro Tag.

Doch mittlerweile habe ich meine Haut wirklich wunderbar im Griff. Natürlich sind die Lippen gelegentlich recht trocken, es bildet sich trotzdem mal ein Hautschüppchen im Gesicht, so ganz lässt sich das einfach nicht vermeiden. Aber meine Haut befindet sich dennoch soweit im Gleichtgewicht, wie sie es bei einer solch austrocknenden Therapie sein kann. Ich bin sehr zufrieden.

Die liebe Beiya hat mir im Bezug auf geeignete Produkte auf Instagram mit viel Rat zur Seite gestanden! Vielen Dank noch einmal an dieser Stelle, du hast mir sehr geholfen und ich weiß das zu schätzen.


Reinigung:
Ich reinige mein Gesicht als erstes mit dem Toleriane Reinigungsfluid von La Roche Posay. 200 ml kosten ca. 12 EUR. Ich gebe etwas (experimentiert ein bisschen mit der Menge herum) vom Fluid auf meine Hände, dann verteile ich es in kreisenden Bewegungen auf dem ganzen Gesicht, auch auf meinem Augenmakeup. Das klappt bei einer nicht-wasserfesten Mascara sehr gut. Ich nehme es anschließend mit Wattepads ab. Sicherlich tut auch ein regulärer Waschlappen seinen Job und ist dabei schonender zur Umwelt. Allerdings empfehle ich euch das bei Pickeln nicht, wegen der Bakterienverteilung. Da sind Einmalwaschlappen oder Pads deutlich geeigneter.

Extrem wichtig ist dann auch das Nachreinigen mit einem milden Gesichtswasser. Dafür nutze ich das Balea Ultra Sensitive Gesichtswasser und ich bin begeistert! Preislich liegt es in den DMs bei ca. 2,50 EUR und offenbar ist mehr Geld für ein Gesichtswasser nicht nötig. Es ist sehr sanft zu meiner Gesichtshaut, reizt sie zu genau 0%. 

Nach dieser Reinigung fühlt sich meine Haut sauber an ohne zu spannen. BÄM. Das Problem hatte ich nämlich mit Waschgelen durchaus.

Morgens gehe ich übrigens nur mit dem Gesichtswasser über mein Gesicht! Als meine Haut anfangs nicht im Gleichgewicht und sehr viele trockene Stellen zeigte,  hab ich sogar das einige Tage ausgelassen. Es ist in meinen Augen weder unhygienisch, noch hat es Pickel verstärkt. 


Pflege Gesicht & Körper:
Bei der Pflege habe ich mich ebenfalls ausgiebig durchgetestet und mein liebstes Produkt ist nach ein paar Experimenten das Bioderma Sebium Hydra Creme. Diese ist preislich mit ca. 12 EUR bei 40 ml Inhalt absolut im Rahmen und meine persönliche Wunderwaffe! Die Creme reizt meine Haut nicht, entspannt sie aber zusätzlich. Das Produkt ist sehr reichhaltig und man glänzt dadurch leider, selbst wenn es vollständig in die Haut eingezogen ist. Daher kann ich die Creme primär für abends empfehlen oder wenn Ihr tagsüber (wie ich) keine Foundation tragt. Das Produkt ist nicht komedogen und fördert daher keine Pickel, das wäre ja auch äußerst ungünstig ;)

Einen perfekten Sonnenschutz, den ich in den Himmel loben kann habe ich noch nicht gefunden, daher möchte ich darüber noch nicht schreiben und es lieber in einem gesonderten Post behandeln.
Aktuell teste ich mich durch die Range von La Roche Posay und Bioderma. Es sollte bei einer Isotretinoin nach Möglichkeit immer ein Lichtschutzfaktor von 50+ sein, der aufgetragen wird um unter anderem Pigmentflecken, Pusteln, Ekzemen & mehr vorzubeugen. Den Sonnenschutz trage ich über der Creme auf oder lasse sie morgens auch oft einfach weg. Das kommt auf den Tageszustand der Haut an.

Für den Körper verwende ich generell verschiedene Bodylotions, aber an den Armen habe ich durch die Therapie mit unschönen Ekzemen zu kämpfen. Dort benutze ich lieber eine nicht reizende, milde, aber effektive Pflege. Die CeraVe Moisturizing Creme (natürlich ebenfalls nicht komedogen, kann man prinzipiell auch fürs Gesicht nutzen wenn man möchte) bekommt Ihr leider nur in den USA oder auf Amazon.


Ebenfalls wichtig ist eine sehr gute Lippenpflege, da die Therapie eure Lippen ganz schön in die Mangel nimmt. Empfehlenswert ist hierbei zum Beispiel die Bepanthol Lippencreme oder Eucerin Aquaphor. Aber auch die reguläre Bepanthencreme darf abends dick aufgetragen einwirken. Abends finde ich den Lippenbalsam Rêve de Miel von Nuxe ideal (ausführliche Review hier), da er schön auf den Lippen "klebt" und sich nicht so schnell abnutzt. 

Wichtig ist schmieren, schmieren, schmieren. Und selbst wenn man das tut, hat man es unter Kontrolle, aber es wird nicht ganz weg sein (ich kenne zumindest keine Fälle, die keine Lippentrockenheitsprobleme haben). 

Ich hoffe ich konnte euch ein bisschen helfen, wenn Ihr unter sehr trockener und zu Pickeln/Akne neigender Haut seid, oder euch sogar wie ich in einer Isotretinoin-Therapie befindet. Ich kann alle genannten Produkte zu 100% Empfehlen. Preis-Leistung sind hier perfekt.




Kommentare

  1. Meine Haut hat sich auch um so vieles beruhigt, seitdem ich kein Wasser mehr auf dem Gesicht verwende! Irgendwann bin ich eben mal draufgekommen, dass ich gar keine fettige unreine Haut habe, sondern eher leicht trockene und sensible Mischhaut, für die die Anti-Pickel-Produkte viel zu aggressiv waren und die sich dann mit Pickeln gewehrt hat - ein kleiner Teufelskreis. Nun benutze ich die Produkte für empfindliche Haut von Galénic, sind auch sehr zu empfehlen.

    Meine Lippen sind auch extrem trocken. Im Winter hat mir sehr geholfen, erst eine dicke Schicht der Bepanthol Lippencreme und danach eine dicke Schicht Nuxe Rêve de miel oder Carmex darüber zu benutzen (musste schmunzeln, dass Du genau meine zwei Retter in der Not aufführst!). Jetzt im Sommer reicht der Rêve de miel, wobei ich mir letztens den Baume de Rose von byTerry gegönnt habe - und ich muss sagen, der ist zwar sehr gut, aber für den Preis hätte ich mehr erwartet. Werde ihn also nicht mehr nachkaufen, sondern bei Nuxe bleiben.

    Liebe Grüsse und schönes Wochenende!

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Ja, ohne das Wasser im Gesicht gehts meiner Haut eben unter anderem auch viel besser. Ich liebe meine Reinigung ^^ Die Erkenntnis mit den Anti-Pickel-Sachen habe ich nämlich auch gemacht. Es wird alles viel schlimmer. Die Haut ist überhaupt nicht im Gleichgewicht. Lieber sanft reinigen, die Haut dankts einem. Galenic habe ich noch nie gehört, muss ich mal googeln.

      Und witzig mit den Lippenprodukten ^^ Der Reve pappt halt gut und bleibt länger auf den Lippen. Danke für deinen Kommentar und viele Grüße aus München! Sabine.

      Löschen
    2. Bin mir grad nicht sicher, ob man Galénic auch in Deutschland kaufen kann - hier in der Schweiz nicht, ich bringe mir das immer aus Frankreich mit. Ist dort dieselbe Preisklasse wie Bioderma (also ca. 10 € für das Mizellenwasser).

      Löschen
  2. Ich mache zwar keine Akne-Therapie, habe aber auch 2 Empfehlungen, da ich immer wieder mit Unreinheiten und gleichzeitig mit trockenen Stellen kämpfe:
    Zum einen benutze ich seit einigen Monaten das Bioderma Hydrabio Serum und bin damit extrem zufrieden. Ich hatte seitdem kaum noch schuppende Stellen und außerdem bilde ich mir ein, dass meine Unreinheiten damit etwas zurückgegangen sind. Ich benutze es nur abends unter meiner Nachtpflege und bei wärmeren Temperaturen sogar solo.
    Zum anderen kann ich dir die Sonnenpflege von Eucerin sehr ans Herz legen. Das Sun Gel-Creme Oil Control habe ich während meines 4-wöchigen USA-Urlaubs jeden Tag verwendet und ich bin wirklich hochbegeistert. Das Gel fettet und klebt überhaupt nicht, eignet sich ausgezeichnet als Make Up-Unterlage und ich habe keinen einzigen Pickel davon bekommen. Gibt es mit LSF 30 und 50. Würde ich mir immer wieder kaufen!
    Viele liebe Grüße,
    Dani

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Daniiii, danke für deinen Kommi ^^ Das Serum klingt prima, werd ich mir ma notieren, denn nach der Aknetherapie brauch ich wieder was "normaleres", die Hydra Creme ist echt sehrrrrr reichhaltig. Eucerin hatte ich einmal, aber nur 30er Schutz und mein Hautarzt meinte die Filter da sind nicht so gut. Ich selbst hab ja von Tuten und Trompeten keine Ahnung. Vllt frag ich in der Apo einfach mal nach nem Tester, da sind die im Sommer sehr spendabel. Grüssle ^^

      Löschen
  3. benutzt du das Isotretinoin systemisch (also als Tablette) oder nur äußerlich als Gel ?

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. Habs oben fix ergänzt. Tabletten :) erst 30 mg täglich, nun 20 mg täglich. Bis Oktober noch. Glg, Sabine

      Löschen
  4. Da hast du aber wirklich schöne Produkte. würde ich auch gerne mal was ausprobieren.
    Skin Light

    AntwortenLöschen
  5. Danke für den super Beitrag zur Pflege bei Akne. Hatte auch jahrelang damit zu kämpfen und habe es dann mit einer Ernährungsumstellung und den richtigen Pflegeprodukten in den Griff bekommen. Werde das Reinigungsfluid von La Roche-Posay jetzt auch mal testen. Hoffe, es ist den Preis wert. Was mir auch unterstützend geholfen hat ist ein Ultraschallgerät fürs Gesicht. Unter ultraschallgeraet-test.de gibts verschiedene Geräte im Test. Hab mir das von bbs care geholt und bin bis jetzt zufrieden.

    Ganz liebe Grüße
    Sandra

    AntwortenLöschen

Es wird vorbehalten, Beleidigungen oder Spam nicht zu veröffentlichen.

Danke für deinen Kommentar! Ohne wäre es nur halb so schön :)

© FROHSINN • Theme by Maira G.